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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Erkläre ihm zum Beispiel: bdquo;Ich sehe, dass Du Dich heftig selbst verletzt und ich mache mir Sorgen um Dich. Ich weiß, wo Du Hilfe bekommen kannst. Soll ich Dich zu der Beratungsstelle begleiten?ldquo; Gib ihm die Homepage von www. dajeb.

Das ist ja auch klar. Denn die Scheide ist oft noch nicht feucht genug, die Schamlippen lassen den Penis nicht leicht zwischen sich gleiten und dann fühlt sich schnell alles rau und wund an. Hier dürfen Mädchen mehr Feingefühl einfordern. Es gibt außerdem auch Jungen, die zu fest stoßen.

Jetzt fühle ich mich so einsam. Meine beiden besten Freundinnen haben auch keine Zeit mehr. Was kann ich tun, um nicht mehr so allein zu sein.

Aber ausgerechnet dann hast du deine Tage. Kann man die nicht irgendwie verschieben. Ja, das geht. Aber nur bei Mädchen, die die Pille nehmen. Und: Nicht ständig, sondern nur in Ausnahmefällen.

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Mit 13 Jahren haben etwa zwei Drittel der Jungen schon einen Samenerguss erlebt. 80 Prozent sind es mit 14 und mit 15 dann fast alle. Also mach Dir keine Sorgen. Da hast Du noch ein bisschen Zeit. Und ein trockener Orgasmus fühlt sich ja glücklicherweise auch gut an.

Und nur wer sich ernst genommen fühlt, ist auch bereit, Lösungen zu finden. Weiter zu: Sprich von dir und deinen Gefühlen und mach keine Vorwürfe. Gefühle Psycho 3.

Da jedoch SB etwas ganz persönliches und privates ist, schämen sich viele Jugendliche darüber zu sprechen. Dabei tun es ganz viele. Viele neugierige Fragen bezüglich der bleiben deshalb oft unbeantwortet. Zum Beispiel: Wie befriedigen sich Jungen und Mädchen denn eigentlich selbst und gibt es da Unterschiede. Falls auch Du neugierig bist, lies weiter.

Überlege Dir erst mal einen "Notfallplan" und schreibe alles auf, was Dich in stressigen Situationen entspannen und vom Ritzen abhalten könnte. Zum Beispiel ein Telefonat mit der besten Freundin, eine Runde Joggen, in ein Kissen boxen. Wende Dich außerdem an eine Jugendberatungsstelle in Deiner Nähe.

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Versuche es als Zeichen der Vorfreude zu sehen und die Dinge einfach laufen zu lassen, statt jetzt alles planen und super souverän sein zu wollen. Du teilst dieses Gefühl ziemlich sicher mit Deiner Freundin. Die macht sich vielleicht auch gerade total viele Gedanken und diesen Abend. Es entlastet, wenn Ihr Euch einfach zwischendurch ehrlich sagt "Oh, Mann.

Liebe Sophie, Du wirst in den nächsten Jahren zu einer jungen Frau heranreifen. Die ersten körperlichen Veränderungen auf diesem Weg sind für ein Mädchen nicht zu sehen und kaum zu spüren. Denn sie spielen sich im Körperinneren ab. Wenn jedoch die Brust beginnt zu wachsen, ist das für viele Mädchen deutlich spürbar und irgendwann auch sichtbar.

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