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Sep 28, 2017 - 34 minute read

Partnersuche online oder im realen leben

Mut zum Busch. Oder was. Wie denkst Du darüber.

Gefühle Psycho Schamlippen, Klitoris, Scheide. Alles zusammen nennt man Vulva. Und keine Vulva gleicht der anderen. Leider hören wir immer wieder, dass einige Mädchen Ihre Vulva nicht schön finden. Wie ist es bei Dir.

Dann hat niemand einen Grund, ungefragt in deinem Zimmer rumzuräumen. Das spart jede Menge Ärger und keiner stöbert in deinen Sachen. Hier gibt es mehr zum Thema: » Was dürfen deine Eltern eigentlich, und was nicht.

Ganz und gar nicht. Denn wer sich in Gedanken immer nur damit beschäftigt, wie geil es doch jetzt mit der Clique daheim wär, verpasst all den Spaß, den er haben kann - und zwar dort, wo er gerade ist. "Ich bin verliebt und hab Sehnsucht nach meinem Schatz!" Du bist frisch verliebt und willst am liebsten ständig mit ihmihr zusammen sein. Und ausgerechnet jetzt schleppen dich deine Eltern für drei Wochen an den Gardasee.

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Erlebst Du schon vorher einen sexuellen Höhepunkt bei der Selbstbefriedigung, bei dem kein Sperma kommt, nennt man das trockenen Orgasmus. Sicher wird auch bald bei Dir die Pubertät einsetzen und die Produktion von Sperma angeregt. Bei Jungen geht das oft mit etwa 13 Jahren los.

Halte die Anspannung und zähl dabei von 1 bis 10. Dann genauso lang entspannen. Dabei nicht vergessen weiter zu atmen. Die Entspannung ist genau so wichtig wie die Anspannung. Wiederhol das etwa 5 Minuten lang.

Aber sie unternimmt nichts, stattdessen verschließt sie die Augen vor dem offensichtlichen- Problem. Dieses Verhalten nennt man Co-Abhängigkeit. Doch Ihr beide könnt lernen, etwas zu verändern.

Also hole Dir Hilfe dafür, wenn es Dir allein nicht gelingt. Sprich mit professionellen Beratern und auch mit anderen Jugendlichen und Erwachsenen, denen es so geht oder ging wie Dir. Sie können Dir mit ihren Erfahrungen Mut machen und hilfreiche Tipps geben. Fang an, Dich so anzunehmen, wie Du bist. Das ist Dein Weg wieder glücklich zu werden.

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Dann macht deine Scheide dicht. Jeder Versuch in dich einzudringen tut dann dir (und manchmal auch dem Jungen) ziemlich weh. Der Grund: Du bist angespannt, weil du offen oder unterbewusst Angst hast. Vielleicht vor Sex, vielleicht vor einer Schwangerschaft, vielleicht vor Schmerzen (die dann erst recht auftreten).

Erst dann führst Du einen oder zwei Finger ganz in ihre Scheide ein. Liegt sie auf dem Bauch, zeigt Deine Handfläche dabei nach unten. Wenn sie auf dem Rücken liegt, zeigt Deine Handfläche nach oben. Nur so kannst Du durch die Krümmung Deiner Finger ihren G-Punkt erreichen.

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