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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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So geht's: Erreg dich an deinem Kitzler bis deine Scheide feucht wird. Entspann dich dabei und atme in den Unterbauch. Dann spreiz deine Schamlippen und führ vorsichtig ein bis zwei Finger ein.

» Mal ein Bild von demjenigen, der die eigentliche Ursache Deiner Wut ist. Diese Tipps können Dir nur im ersten Augenblick helfen. Sie ersetzen nicht die therapeutische Hilfe, die Du brauchst.

Probiere aus, worauf sie anspringt. Bestimmt wird sie es außerdem zu schätzen wissen, wenn Du für romantische Stimmung sorgst. Sicherheit wird ihr aber auch geben, wenn Du Dich an der sicheren Verhütung beteiligst. Falls sie zögerlich ist, frag sie, was sie hat und was Du vielleicht beim nächsten Mal etwas anders machen kannst, damit es sich auch für sie noch schöner anfühlt. Das kann ja kein Junge vorher so genau wissen.

Bdquo;Ich hab eine zu enge Vorhaut und möchte gern zu einem Urologen gehen um mich beraten zu lassen. ldquo; Mehr Infos braucht keiner. Dann sind sie gleich im Bild und können Dir helfen, die bestmögliche Lösung zu finden. Es ist Deine Entscheidung. Alles Gute für Dich.

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Und Vergleiche mit der Ex lässt Du einfach bleiben. Sex während der Regel. Einigen Jungen und auch Mädchen macht es nichts aus, ob das Mädchen gerade seine Regel hat, oder nicht.

Deshalb lohnt es sich für Mädchen auch noch nach dem ersten Sex, die HPV-Impfung nachzuholen. Wenn Du eine mögliche Übertragung nicht ganz ausschließen kannst, kannst Du trotzdem mit Deinem Freund schlafen. Sexuell aktive Mädchen sollten dann jedoch zur Kontrolle beim Frauenarzt gehen, um ihre Frauengesundheit in regelmäßigen Abständen zu checken und gegebenenfalls Symptome einer Infektion mit HP-Viren rechtzeitig zu erkennen. Dort kannst Du auch nachfragen, ob und wann Du die HPV-Impfung nachholen willst.

Was tun, wenn vertrauen schwer fällt. Ihr seid ein Paar und er hat sich für Dich entschieden, so wie Du Dich für ihn. Stell das nicht jeden Tag in Frage. Lebe jeden Tag mit ihm und nimm ihn, wie er ist.

Das heißt: Ein Fleck würde nicht groß werden. Wenn Du Wäsche trägst einen Pyjama oder Shorts wird vermutlich ohnehin alles in der Hose bleiben. Langes Shirt drüber und fertig. So kannst Du zum Klo gehen und Dich frisch machen, ohne dass jemand was sieht.

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Zum Beispiel ein Telefonat mit der besten Freundin, eine Runde Joggen, in ein Kissen boxen. Wende Dich außerdem an eine Jugendberatungsstelle in Deiner Nähe. Die Beratung ist kostenlos und anonym. Entsprechende Adressen findest Du im Telefonbuch oder im Internet auf www.

» Wenn du Angst vor dem Täter hast. » So holst du dir Hilfe. » Das kannst du selbst tun. » Wenn du einen Freund oder eine Freundin hast.

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